こんばんは、日光市ギター教室の野口理です。
今日めちゃくちゃ寒い(>人<;)
しまおうと思ってたストーブ大活躍。
皆さん、体調管理しっかりね。
体調ついでに
皆さん次の式知ってます?
『身長ー110=???』
出どころは、忘れましたがf^_^;)
ロックンローラーの理想体重です。
まー、ココまで行かなくても
何事もカラダが資本なので、
健康状態は、気を付けたいところですね。
ちなみに、ウチの体重計は、
体脂肪・BMI・筋肉量などなどが
表示されるスグレモノ?で
極めつけは、
“身体年齢!”が出ます。
ちなみにワタクシは
“26歳”でした。
体型的にはロックンローラー合格ですが、
(181cmー71kg=110、お!ピッタリ)
音楽魂的には、もっともっと熱くならねば!
と思ってます。
体重コントロールもギターレッスンと
交えて多少アドバイスできます。(笑)
ぜひ体験レッスンにお越しください。
では、また。
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